Польза танцев очевидна – это и идеальное здоровье, и шанс отлично проработать мышцы, а также возможность на всю жизнь получить умение прекрасно двигаться. Если вы стремитесь к укреплению спинных мышц и красивой осанке, лучше всего для занятий выбирать Латина, бальные танцы и классическую хореографию.
При этом бальные танцы великолепно поставят осанку, но, к сожалению, с лишними килограммами они не справятся. Что примечательно, даже если занимавшийся танцами человек впоследствии свое увлечение бросит, его все равно всего будет заметно в толпе по походке.
Но, в классических танцах есть и один минус – если вы потом решите попробовать другой стиль, например, современный хип-хоп, то гнуть спину в разных направлениях непринужденным образом, как того требует техника, вам будет безумно сложно. Идеальной же пластики можно достичь отправившись на Стрип-пластику или все ту же классическую хореографию. Но, здесь следует помнить, что без базы классической хореографии Стрип-пластику будет освоить не так и просто. А вот если основы заложены, то грамотный преподаватель очень быстро поможет вам добиться прекрасного результата.За физическую же форму и похудение отвечают такие направления как хип-хоп и клубные танцы.
Их энергичные, динамичные движения для новичков непривычны, но, даже им после занятий обеспечена не только прекрасная тренировка тела, но и зажигательное настроение.И замечательные результаты в этом случае показывает брейк-данс на Профсоюзной, при помощи которого все желающие могут научиться не только слышать и понимать, а также глубоко чувствовать современную музыку, но и смогут освоить массу эффектных движений, которые, без сомнения, сделают их королями любого танцпола. Причем брейк охватывает массу музыкальных стилей,любой может выбрать то, что ему по душе.
При этом бальные танцы великолепно поставят осанку, но, к сожалению, с лишними килограммами они не справятся. Что примечательно, даже если занимавшийся танцами человек впоследствии свое увлечение бросит, его все равно всего будет заметно в толпе по походке.
Но, в классических танцах есть и один минус – если вы потом решите попробовать другой стиль, например, современный хип-хоп, то гнуть спину в разных направлениях непринужденным образом, как того требует техника, вам будет безумно сложно. Идеальной же пластики можно достичь отправившись на Стрип-пластику или все ту же классическую хореографию. Но, здесь следует помнить, что без базы классической хореографии Стрип-пластику будет освоить не так и просто. А вот если основы заложены, то грамотный преподаватель очень быстро поможет вам добиться прекрасного результата.За физическую же форму и похудение отвечают такие направления как хип-хоп и клубные танцы.
Их энергичные, динамичные движения для новичков непривычны, но, даже им после занятий обеспечена не только прекрасная тренировка тела, но и зажигательное настроение.И замечательные результаты в этом случае показывает брейк-данс на Профсоюзной, при помощи которого все желающие могут научиться не только слышать и понимать, а также глубоко чувствовать современную музыку, но и смогут освоить массу эффектных движений, которые, без сомнения, сделают их королями любого танцпола. Причем брейк охватывает массу музыкальных стилей,любой может выбрать то, что ему по душе.